30.04.2020.
Video: Kružni trening
Kondicijski trener HNK Hajduk Šime Veršić za vas je pripremio kružni trening za cijelo tijelo, a igrači druge momčadi Hajduka demonstriraju vježbe...
Arhiva vijesti
Vijesti Rezultata: 13.701
30.04.2020.Video: Tehnika trčanja i pliometrijske vježbe
U pripremnom dijelu treninga za miofascijalno opuštanje koristit ćemo masažni valjak, elastičnu traku za aktivaciju donjih ekstremiteta, a potom ćemo...
29.04.2020.Video: Aktivacija i elementarna tehnika
Aktivirajte cijelo tijelo uz vježbe koje izvodi Antonio Pavić i vježbajte elementarnu tehniku uz reprezentativku Anu Dujmović. Cilj projekta...
29.04.2020.Video: Funkcionalni trening jakosti i mišićne izdržljivosti
Današnji funkcionalni trening jakosti i mišićne izdržljivosti usmjeren je na aktivaciju i jačanje mišića trupa. Sve što vam je potrebno je nekoliko...
28.04.2020.E-Vatreni izborili plasman na prvo EP u e-nogometu
Hrvatski e-nogometni reprezentativci Marko Gelo i Andrej Šporčić uspješnim su partijama u doigravanju uspjeli izboriti mjesto na prvom eEuru...
28.04.2020.Video:Trening izdržljivosti
Kondicijski trener NK Istra 1961 Luka Krklješ donosi vam trening izdržljivosti, nakon kojeg možete poraditi na elementarnoj tehnici uz Marka Pranjića...
28.04.2020.Video: Funkcionalni trening Agilnosti na podnim ljestvama
Vježbe za razvoj brzine i agilnosti izvodit ćemo nakon vježbi zagrijavanja, dinamičkog istezanja i mobilnosti te vježbi prevencije ozljeda na balans...
27.04.2020.Radna skupina predstavila upute klubovima HT Prve lige
HNS-ova radna skupina za povratak nogometu organizirala je video konferenciju s predstavnicima klubova Hrvatski Telekom Prve lige na temu mjera koje...
27.04.2020.Video: Funkcionalni trening mobilnosti i stabilnosti
Odradite funkcionalni trening uz mladog reprezentativca Ivana Posavca i vježbajte elementarnu tehniku uz Antonija Pavića. Cilj projekta...
27.04.2020.Video: Kružni trening
Danas izvodimo kružni trening jakosti i mišićne izdržljivosti koji je usmjeren na jačanje mišića cijelog tijela. Osigurajte nekoliko kvadrata...
