05.05.2020.
Video: Funkcionalni trening Agilnosti 3
Agilnost definiramo kao sposobnost usporavanja, ubrzanja i promjene smjera kretanja. Pomoćni suci/sutkinje tijekom izvođenja vježbi obavezno koriste...
Arhiva vijesti
Vijesti - HNS Rezultata: 3.506
04.05.2020.Šuker: "Liga 10 je budućnost našeg nogometa"
Uoči ovotjedne sjednice Izvršnog odbora, predsjednik Hrvatskog nogometnog saveza Davor Šuker potvrdio je predanost Ligi 10 kao najboljem modelu za...
04.05.2020.Video: Tehnicirajte uz Matea Kovačića!
U posljednjoj epizodi naših #VježbajDoma treninga, veznjak Hrvatske i Chelseaja Mateo Kovačić pokazat će vam dio svojih sjajnih tehničkih vještina...
04.05.2020.Video: Trening jakosti i mišićne izdržljivosti
Današnji funkcionalni trening jakosti i mišićne izdržljivosti usmjeren je na aktivaciju i jačanje mišića gornjeg dijela tijela. Sve što vam je...
02.05.2020.Video: Trening izdržljivosti
Kondicijski trener GNK Dinamo Stipe Marina pokazuje vam vježbe izdržljivosti, a reprezentativci Filip Benković, Darko Nejašmić i Bruno Bogojević...
01.05.2020.Nogometna akademija nastavlja s edukacijskim procesima
Sukladno uputama i preporukama Stožera civilne zaštite Republike Hrvatske, Nogometna akademija Hrvatskog nogometnog saveza obavještava sve polaznike...
01.05.2020.Video: Kružni trening snage
Isprobajte trening snage s elastičnom trakom kojeg je osmislio kondicijski trener mladih Vatrenih Vedran Naglić i poradite na elementarnoj tehnici uz...
01.05.2020.Video: aktivacija i jačanje mišića nogu
Današnji trening srednjeg intenziteta nakon vježbi zagrijavanja, dinamičkog istezanja i mobilnosti, usmjeren je na aktivaciju i jačanje mišića nogu...
30.04.2020.Video: Kružni trening
Kondicijski trener HNK Hajduk Šime Veršić za vas je pripremio kružni trening za cijelo tijelo, a igrači druge momčadi Hajduka demonstriraju vježbe...
30.04.2020.Video: Tehnika trčanja i pliometrijske vježbe
U pripremnom dijelu treninga za miofascijalno opuštanje koristit ćemo masažni valjak, elastičnu traku za aktivaciju donjih ekstremiteta, a potom ćemo...
