Teoretska i praktična edukacija
Seminar županijskih fitness instruktora
09.02.2015.

Foto: Drago Sopta/HNS
Temeljem Uefine Konvencije o sudačkoj edukaciji i organizaciji te usavršavanju kadrova za kondicijsku pripremu sudaca i provedbu FIFA fitness testa u Zborovima / Komisijama nogometnih sudaca na području NSŽ, održan je 2. Seminar županijskih fitness instruktora.
Seminar je održan u subotu, 7. veljače 2015. godine u prostorijama nogometne Akademije HNS-a i ŠD „SAVA SPORT“ u Sesvetama.
Na Seminaru je bilo nazočno 17 predstavnika županijskih saveza dok četiri predstavnika zbog opravdanih razloga nisu mogli prisustvovati.

Foto: Drago Sopta/HNS
Potrebno je naglasiti da su Seminaru pretežno nazočili visoko obrazovani suci / instruktori sa završenim Kineziološkim fakultetom i licencirani voditelji sportske rekreacije koji nastavljaju s radom s nogometnim sucima u segmentu kondicijske pripreme u nogometnim savezima Županije.
Glavni predavač tijekom Seminara bio je Draženko Kovačić, nacionalni fitness instruktor, licenciran od strane Uefe za provedbu svih fitness testova nogometnih sudaca i sutkinja u Hrvatskoj. Kovačić je na početku seminara prezentirao Polar sat V800 i platformu TopSportsLab kojom će glavni suci Prve lige biti praćeni glede njihovih treninga i fizičke spreme od strane Kovačića i Uefinog trenera Wernera Helsena.

Foto: Drago Sopta/HNS
Osnovne teme na predavanju bile su sljedeće:
1. Novi trendovi u treningu i testiranju sudaca;
2. Savjeti i preporuke za pripremu i provođenje treninga sudaca
3. Prikaz rada u 2014. godini - pozitivni i negativni učinci provođenja treninga po županijama.

Foto: Drago Sopta/HNS
U pokaznom dijelu i prikazu vježbi nazočni na Seminaru obavili su u fitness dvorani uz pokazivanje određenih vježbi:
- dinamično istezanje kroz integralne pokrete,
- tehnike samomasaže,
- test pokretljivosti.
Na Seminaru je također sudjelovao u radu i dr. Tomislav Vlahović koji je održao predavanje s temom „Specifične ozljede kod nogometnih sudaca“.

Foto: Drago Sopta/HNS
U završnom dijelu Seminara, predsjednik Komisije nogometnih sudaca IO-a HNS-a Dušan Kukić upoznao je županijske fitness instruktore s novim zdravstvenim pravilnikom te promjenama u provedbama FIFA fitness testova po županijama. Također ih je upozorio za ozbiljnost u radu te provođenju svih zadaća i obveza koje moraju isti sprovesti na razini Županije.
Autorska prava na objavljeni sadržaj polaže Hrvatski nogometni savez. Preuzimanje teksta i/ili izjava iz ovog teksta dopušteno je isključivo uz navođenje HNS-a kao izvora uz direktnu poveznicu na izvorni sadržaj na hns.family te uz poštivanje integriteta izvornog sadržaja. Preuzimanje fotografija nije dopušteno. Više informacija pronađite u Općim uvjetima korištenja.
- Najnovije
- Najčitanije

Okupila se U-21 reprezentacija; Olić: “Očekujem veliku podršku, dečkima će to biti veliki poticaj”
23.03.2026.
Predstavljen novi dres hrvatske nogometne reprezentacije
23.03.2026.
Fruk: “Brazil je veliko ime, ali sigurno respektira Hrvatsku”
23.03.2026.
Igor Matanović s dva pogotka osigurao pobjednički preokret Freiburga
22.03.2026.
Martin Baturina među strijelcima u visokoj pobjedi Coma
22.03.2026.

Predstavljen novi dres hrvatske nogometne reprezentacije
23.03.2026.
Okupila se U-21 reprezentacija; Olić: “Očekujem veliku podršku, dečkima će to biti veliki poticaj”
23.03.2026.
Petar Musa junak dramatičnog teksaškog derbija: u završnici osigurao pobjedu
22.03.2026.
Fruk: “Brazil je veliko ime, ali sigurno respektira Hrvatsku”
23.03.2026.
Hrvatska futsalska reprezentacija gluhih osvojila brončanu medalju na Europskom prvenstvu
22.03.2026.
Semafor
Sljedeća utakmica


Prijateljska utakmica
Kolumbija
Hrvatska
27.03.2026.
Ljestvica
SP2026 (kv.)
- 1.Hrvatska8+2222
- 2.Češka8+1016
- 3.Farski Otoci8+212
- 4.Crna Gora8-99
- 5.Gibraltar8-250






























