#VježbajDoma za suce 21

Video: Funkcionalni trening Agilnosti 3

05.05.2020.

Video: Funkcionalni trening Agilnosti 3
Foto: Arhiva HNS

Agilnost definiramo kao sposobnost usporavanja, ubrzanja i promjene smjera kretanja. Pomoćni suci/sutkinje tijekom izvođenja vježbi obavezno koriste zastavicu.

Sve što vam je potrebno je nekoliko kvadrata prostora u vlastitom dvorištu ili terenu za igru, priručni rekviziti, ručnik, bočica s vodom i naravno, dobra volja.

Projekt #vježbajdoma za suce ima za cilj potaknuti sve suce i sutkinje da tijekom ove epidemije iskoriste vrijeme za tjelesnu aktivnost i održavanje fizičke spreme kako bi u nastavak prvenstva - kada god to bude - ušli spremni za nove izazove. Naglašavamo još jednom da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.

Ostanite i vježbajte u sigurnosti vlastitog doma.

Semafor

Više na rezultati.hns.team

Naši partneri