#VježbajDoma Dan 27

Video: Funkcionalni trening

23.04.2020.

Video: Funkcionalni trening
Foto: Arhiva HNS

Kondicijski trener U-17 reprezentacije Branimir Šola donosi vam trening izdržljivosti uz pomoć stepenica, kondicijski trener nogometne škole NK Lokomotiva Marko Sukreški pokazuje vam vježbe aktivacije prije treninga, a futsalski reprezentativci Josip i Luka Suton zajedno demonstriraju vježbe elementarne tehnike.

Cilj projekta #vježbajdoma je potaknuti mlade nogometaše, ali i sve ostale sportaše, da tijekom ove izvanredne situacije, iskoriste vrijeme za tjelesnu aktivnost i usavršavanje svojih sposobnosti.

Naglašavamo da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.

Naši partneri