#VježbajDoma Dan 26

Video: Aktivacija prije trčanja

22.04.2020.

Video: Aktivacija prije trčanja
Foto: Arhiva HNS

Igrač mlade reprezentacije i GNK Dinamo Antonio Marin u današnjem videu demonstrira trening aktivacije prije trčanja, a kondicijska trenerica nogometne škole HNK Rijeka Ivana Marković pokazuje vam vježbe mobilnosti.

Cilj projekta #vježbajdoma je potaknuti mlade nogometaše, ali i sve ostale sportaše, da tijekom ove izvanredne situacije, iskoriste vrijeme za tjelesnu aktivnost i usavršavanje svojih sposobnosti.

Naglašavamo da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.

 

Naši partneri