#vježbajdoma Dan 9

Video: Trening snage za donji dio tijela

02.04.2020.

Video: Trening snage za donji dio tijela
Foto: Dražen Patarčić/HNS

Uz kondicijskog trenera nogometne škole NK Osijek Mateja Išasegija ojačajte mišiće donjeg dijela tijela.

Projektom "Vježbaj doma" Hrvatski nogometni savez na dnevnoj bazi objavljuje video s individualnim treningom koji mladi nogometaši mogu izvesti kod kuće, bez dodatnih sprava i pomagala.

Naglašavamo da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.

Semafor

Ljestvica

SP2026 (kv.)
  • 1.
    Hrvatska
    6
    +19
    16
  • 2.
    Češka
    7
    +4
    13
  • 3.
    Farski Otoci
    7
    +4
    12
  • 4.
    Crna Gora
    6
    -9
    6
  • 5.
    Gibraltar
    6
    -18
    0
Više na rezultati.hns.team

Naši partneri