#vježbajdoma Dan 7

Video: Aerobni trening i vježbe mobilnosti

31.03.2020.

Video: Aerobni trening i vježbe mobilnosti
Foto: Dražen Patarčić/HNS

Kondicijski trener nogometne škole NK Lomotiva Marko Sukreški u ovom videu donosi vam aerobno-ekstenzivni trening uz zanimljive rekvizite.

Projektom "Vježbaj doma" Hrvatski nogometni savez na dnevnoj bazi objavljuje video s individualnim treningom koji mladi nogometaši mogu izvesti kod kuće, bez dodatnih sprava i pomagala.

Naglašavamo da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.

Naši partneri