#vježbajdoma Dan 4
Video: Vježbe snage za stražnji dio tijela
28.03.2020.

Foto: Dražen Patarčić/HNS
Danas nas kroz trening vodi kondicijski trener Nogometne škole GNK Dinamo Božo Raić. Odradimo zajedno trening snage za stražnji dio tijela.
Projektom "Vježbaj doma" Hrvatski nogometni savez na dnevnoj bazi objavljuje video s individualnim treningom koji mladi nogometaši mogu izvesti kod kuće, bez dodatnih sprava i pomagala.
Naglašavamo da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.
Autorska prava na objavljeni sadržaj polaže Hrvatski nogometni savez. Preuzimanje teksta i/ili izjava iz ovog teksta dopušteno je isključivo uz navođenje HNS-a kao izvora uz direktnu poveznicu na izvorni sadržaj na hns.family te uz poštivanje integriteta izvornog sadržaja. Preuzimanje fotografija nije dopušteno. Više informacija pronađite u Općim uvjetima korištenja.
- Najnovije
- Najčitanije

Ivan Perišić donio novu pobjedu PSV-u
17.01.2026.
Budimir dvostruki strijelac u preokretu protiv Ovieda
17.01.2026.
Prijem za futsalsku reprezentaciju u restoranu The Family
16.01.2026.
Rijeka osminu finala Konferencijske lige traži protiv Omonije
16.01.2026.
Kujtim Morina imenovan međunarodnim delegatom ANEFS-a za Hrvatsku
16.01.2026.

Prijem za futsalsku reprezentaciju u restoranu The Family
16.01.2026.
Alexandria domaćin Vatrenih tijekom FIFA Svjetskog prvenstva 2026.
15.01.2026.
Rijeka osminu finala Konferencijske lige traži protiv Omonije
16.01.2026.
Budimir dvostruki strijelac u preokretu protiv Ovieda
17.01.2026.
Odluke Izvršnog odbora HNS-a
14.01.2026.
Semafor
Sljedeća utakmica


FIFA World Cup 2026 Group L
Engleska
Hrvatska
18.06.2026.
Ljestvica
SP2026 (kv.)
- 1.Hrvatska8+2222
- 2.Češka8+1016
- 3.Farski Otoci8+212
- 4.Crna Gora8-99
- 5.Gibraltar8-250
































