#vježbajdoma Dan 1

HNS putem videa omogućuje kućne treninge mladim nogometašima

25.03.2020.

HNS putem videa omogućuje kućne treninge mladim nogometašima
Foto: Dražen Patarčić/HNS

Hrvatski nogometni savez svakodnevno će objavljivati video uratke s individualnim treninzima namijenjenima mladim nogometašima za izvođenje u vlastitom domu, dvorištu ili garaži. 

Zbog epidemije novog koronavirusa koja je uzrokovala izvanrednu situaciju u cijelom svijetu, više od 100.000 mladih nogometaša u Hrvatskoj ostalo je bez prilike da svakodnevno trenira i uživa u nogometu.

Stoga je Hrvatski nogometni savez organizirao projekt #vježbajdoma tijekom kojeg će na dnevnoj bazi objavljivati video s individualnim treningom koji mladi nogometaši mogu izvesti kod kuće, bez dodatnih sprava i pomagala.

Projekt su kreirali glavni instruktor HNS-a Petar Krpan i instruktor kondicijske pripreme HNS-a Ivan Krakan, u suradnji s radnom skupinom predstavnika klubova 1. HNL mladeži. Radna skupina osnovana je u prosincu tijekom zimskog kampa HNS-a, a čine je predstavnici Osijeka (Miroslav Žitnjak), Rijeke (Edo Flego), Lokomotive (Jurica Čabraja), Hajduka (Andro Fistonić), Dinama (Anđelko Ivanjko) i Slaven Belupa (Vedran Medenjak).

Cilj projekta #vježbajdoma je potaknuti mlade nogometaše, ali i sve ostale sportaše, da tijekom ove  izvanredne situacije, iskoriste vrijeme za tjelesnu aktivnost i usavršavanje svojih sposobnosti. Treninzi će biti dostupni svakoga dana na YouTubeu kanalu HNS-a, kao i na HNS-ovim društvenim mrežama Instagram i Facebook.

"Znamo da će igrači koji su u školama profesionalnih klubova dobiti kvalitetne upute za rad tijekom ovog 'prisilnog odmora', no HNS-ova zadaća je skrbiti za više od 100.000 mladih nogometaša diljem zemlje. Srećom, živimo u vrijeme kada tehnologijom možemo doprijeti do svakoga pojedinačno u njegovom domu. Smatramo da je ovo idealan način da omogućimo mladim nogometašima instrukcije vrhunskih trenera i stručnjaka za kondicijsku pripremu te ih potaknemo da rade na sebi u ova izazovna vremena. Sigurni smo da će izvođenje ovih treninga olakšati boravak kod kuće dečkima i djevojkama kojima sigurno teško pada odvojenost od treninga, lopte i suigrača. Kako se kaže - u zdravom tijelu, zdrav duh! Vježbaj doma!", izjavio je glavni instruktor HNS-a Petar Krpan.

Naglašavamo da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.

Semafor

Ljestvica

Euro2024 (kv.)
  • 1.
    Turska
    8
    +7
    17
  • 2.
    Hrvatska
    8
    +9
    16
  • 3.
    Wales
    8
    0
    12
  • 4.
    Armenija
    8
    -2
    8
  • 5.
    Latvija
    8
    -14
    3
Više na rezultati.hns.team

Naši partneri