Važno ih je prepoznati na vrijeme, iskreno razgovarati o tome kako se osjećamo i, kada je potrebno, potražiti pomoć.
Prvi korak prema zdravijem odnosu s društvenim mrežama jest osvijestiti koliko vremena provodimo na mobitelu i kako to utječe na naše svakodnevno funkcioniranje.
Izgradnja kvalitetnih dnevnih rutina i ograničavanje korištenja mobitela na dan utakmice mogu pomoći igračima da sačuvaju fokus i energiju.
Edukacijska platforma Hrvatskog nogometnog saveza namijenjena je igračima, trenerima, medicinskom osoblju i drugim nogometnim djelatnicima kao opći izvor znanja iz područja koja su relevantna za sudjelovanje u nogometu. Sadržaj na platformi isključivo je informativnog karaktera te ne može poslužiti kao zamjena za izravno savjetovanje s liječnicima (kada je riječ o medicinskom sadržaju) ili za direktnu suradnju s pedagozima i nadležnim pravnim službama (kada je riječ o sadržaju na temu zaštite djece).
Među korisnim poveznicama koje se nalaze uz tečajeve možete pronaći poveznice na druge internetske stranice koje nisu u vlasništvu HNS-a niti pod ingerencijom Hrvatskog nogometnog saveza. HNS stoga ne preuzima odgovornost za sadržaj navedenih stranica trećih strana.
